Velkommen







Velkommen til min blog om træning, tanker og terapi. Du kan bl.a. læse om det at holde formen efter deltagelse i DM i bodyfitness





















































søndag den 21. januar 2018

Banan is på den ultra nemme måde

Nigle gange skal det bare være nemt og det betyder ikke at det ikke kan være lækkert.. bananis med 2 ingredienser og så lavet på 5 min...
4 små is laves på følgende måde:

Banan is med chokolade:

  • 1 banan
  • 1 nelly dellers chokolade
Bananen skæres i 4 stykker og sættes på en pind. Chokoladen hakkes fint og smeltes kort i mikroovnen. Bananerne dybbes ned i den smeltede chokolad, og de sættes på køl. Gerne i fryseren så de bliver til is. Færdig bum...


Ingen kommentarer:

Send en kommentar